خانه / کرج / ورزش و تفریح / اندامی زیبا با تی آر ایکس در آکادمی رزمی فیروز بخت

اندامی زیبا با تی آر ایکس در آکادمی رزمی فیروز بخت با ۸۰% تخفیف و پرداخت فقط ۱۴,۰۰۰ تومان بجای ۷۰,۰۰۰ تومان!

پرداختی شما :

تومان14,000

80%

تخفیف
سود شما

تومان56,000

قیمت واقعی

تومان70,000

تعداد خریداری شده

22

Product Description

اندامی زیبا با تی آر ایکس در آکادمی رزمی فیروز بخت

ورزش TRX مخفف ( TOTAL BODY RESISTANCE EXERCISE ) که به ورزش معلق هم معروف می باشد ، در سال 1997 توسط رندی هتریک ، کماندو ارتش آمریکا اختراع شد . ورزش تی آر ایکس نه تنها ارتش آمریکا ، بلکه دنیای فیتنس را نیز تحت تاثیر قرار داده است . با استفاده از دو کش معلق در هوا ، TRX تاثیر خود را بر روی عضله سازی در حین تمرینات کاردیو و قدرتی به جای می گذارد .

این ورزش از وزن خود بدن به جای استفاده از دستگاه ها و دمبل استفاده می کند . TRX برای ورزشکاران استقامتی ، وزنه برداران و ورزشکاران آماتور فیتنس بسیار مناسب است . TRX را می توان به پیلاتس و یا یوگا قدرتی شبیه دانست .
TRX هم برای آماتور ها و هم فیتنس کاران بسیار مناسب است . دو کش معلق آن به شما این امکان را می دهد تا بی نهایت تمرینات مختلف با آن انجام دهید . تمامی تمرینات بر روی قدرت ، تعادل و انعطاف کار می کند .
تمرینات TRX را می توان با توجه به وضعیت جسمانی و آمادگی بدنی هر فرد طراحی کرد . تمرینات ابتدا به صورت ساده انجام می شوند و کم کم به تمرینات بسیار حرفه ای تبدیل می شوند .

✔ رندی هتریک ، مخترع TRX مزایای آن را به این صورت بیان می کند :
❶ برای هر کسی مناسب است : افرادی که به یوگا و پیلاتس علاقه دارند ، به TRX هم علاقه مند می شوند ، زیرا تشابه زیادی دارند . اما دونده ها ، دوچرخه سواران ، وزنه برداران و هر ورزشکار استقامتی دیگری که علاقه به افزایش قدرت بدنی خود دارد ، TRX را مناسب خواهد یافت . ورزشکاران پس از یک بار تمرین TRX متوجه خواهند شد که تاثیر آن بر روی بدن و عضله سازی بسیار زیاد است .
❷ مناسب تازه کاران است : یکی از ویژگی های بسیار خوب TRX این است که با توجه به سطح آمادگی جسمانی هرکس می توان تمرین کرد . رندی می گوید : تمامی تمرینات به خود شخص بستگی دارد . شما تعیین می کنید که چقدر سخت و یا چقدر آسان تمرین کنید . بنابراین هم تازه کاران و هم حرفه ای ها می توانند تمرینات را انجام دهند .
❸ ایجاد ارتباط بین تمرینات قدرتی و کاردیو : در تمرینات TRX تنها عضلات شما درگیر نمی شوند ، بلکه ضربان قلب نیز بالا می رود . بسیاری از تمرینات TRX هم عضلات را درگیر می کند و هم به اکسیژن نیاز دارند . بنابراین در تمرینات تی آر ایکس قلب شما نیز درگیر خواهد بود .
❹ خسته کننده نیست : دو کش معلق در هوا به شما اجازه می دهد تا تنوع زیادی در تمارین خود داشته باشید . از لانچ گرفته تا پلانک ، استقامت بدن افزایش می یابد . تنوع زیاد تی آر ایکس این امکان را فراهم می کند تا هم فکر شما وارد چالش شود تا تمرینات مختلف انجام دهید و هم بدن شما .

سایر رشته های مرتبط با تی آر ایکس  در باشگاه فیروز بخت :

 ایروبیک پیشرفته
پیلاتس
فیتنس

4 دیدگاه درباره اندامی زیبا با تی آر ایکس در آکادمی رزمی فیروز بخت

  1. نمره 5 از 5

    Salam in ostad ebrahim hasani hastand hanoz ounja😍

    • سلام دوست عزیز بله هستند.

  2. نمره 5 از 5

    سلام من باشگاه دارم جهت همکاری چجوری میتونم باهاتون ارتباط پیدا کنم؟

    • سلام دوست عزیز جهت هماهنگی با شماره تماس های ۰۲۶۳۴۴۸۹۸۲۱ و ۰۹۳۵۱۴۵۳۵۹۱ حاصل بفرمایید.

  3. نمره 5 از 5

    وقتتون بخیر،دوره ها چند جلسه هستن؟

    • سلام پریسا عزیز
      این دوره شامل یکماه در روزهای زوج می باشد

  4. نمره 5 از 5

    سلام.ممنون از تخفیف خوب شما

دیدگاه خود را بنویسید

هفت + هشت =

  • ویژگی ها
  • شرایط استفاده
  • توضیحات
  • رختکن
  • سیستم تهویه
  • جای پارک آسان
  • کارت‌خوان
  • تحت نظر مربیان مجرب

دوره های مختص  آقایان:

  • کاراته توسط استاد جمشید شادمند
  • تکواندو توسط استاد غلامرضا عربیان
  • بوکس توسط استاد ابراهیم حسنی
  • کیک بوکس توسط استاد بنیامین صارمی

دوره های مختص بانوان:

  • کاراته
  • تکواندو
  • کیک بوکس
  • ایروبیک پیشرفته
  • پیلاتس
  • فیتنس
  • تی آر ایکس
  • داشتن لباس و کفش ورزشی مناسب
  • هر کوپن تخفیف فقط برای یک نفر و یک دوره
  • مراجعه فقط با هماهنگی
  • زمان کلاس : روزهای زوج از ساعت 14 تا 15
  • لطفا از رسید خرید پرینت گرفته و یا با تلفن همراه عکس بگیرید
  • ارائه کد تخفیف الزامی است
  • تخفیف خریداری شده قابل استرداد نمیباشد
  • زمان استفاده : تا تاریخ  28 اسفند 97

اندامی زیبا با تی آر ایکس در آکادمی رزمی فیروز بخت

ورزش TRX مخفف ( TOTAL BODY RESISTANCE EXERCISE ) که به ورزش معلق هم معروف می باشد ، در سال 1997 توسط رندی هتریک ، کماندو ارتش آمریکا اختراع شد . ورزش تی آر ایکس نه تنها ارتش آمریکا ، بلکه دنیای فیتنس را نیز تحت تاثیر قرار داده است . با استفاده از دو کش معلق در هوا ، TRX تاثیر خود را بر روی عضله سازی در حین تمرینات کاردیو و قدرتی به جای می گذارد .

این ورزش از وزن خود بدن به جای استفاده از دستگاه ها و دمبل استفاده می کند . TRX برای ورزشکاران استقامتی ، وزنه برداران و ورزشکاران آماتور فیتنس بسیار مناسب است . TRX را می توان به پیلاتس و یا یوگا قدرتی شبیه دانست .
TRX هم برای آماتور ها و هم فیتنس کاران بسیار مناسب است . دو کش معلق آن به شما این امکان را می دهد تا بی نهایت تمرینات مختلف با آن انجام دهید . تمامی تمرینات بر روی قدرت ، تعادل و انعطاف کار می کند .
تمرینات TRX را می توان با توجه به وضعیت جسمانی و آمادگی بدنی هر فرد طراحی کرد . تمرینات ابتدا به صورت ساده انجام می شوند و کم کم به تمرینات بسیار حرفه ای تبدیل می شوند .

✔ رندی هتریک ، مخترع TRX مزایای آن را به این صورت بیان می کند :
❶ برای هر کسی مناسب است : افرادی که به یوگا و پیلاتس علاقه دارند ، به TRX هم علاقه مند می شوند ، زیرا تشابه زیادی دارند . اما دونده ها ، دوچرخه سواران ، وزنه برداران و هر ورزشکار استقامتی دیگری که علاقه به افزایش قدرت بدنی خود دارد ، TRX را مناسب خواهد یافت . ورزشکاران پس از یک بار تمرین TRX متوجه خواهند شد که تاثیر آن بر روی بدن و عضله سازی بسیار زیاد است .
❷ مناسب تازه کاران است : یکی از ویژگی های بسیار خوب TRX این است که با توجه به سطح آمادگی جسمانی هرکس می توان تمرین کرد . رندی می گوید : تمامی تمرینات به خود شخص بستگی دارد . شما تعیین می کنید که چقدر سخت و یا چقدر آسان تمرین کنید . بنابراین هم تازه کاران و هم حرفه ای ها می توانند تمرینات را انجام دهند .
❸ ایجاد ارتباط بین تمرینات قدرتی و کاردیو : در تمرینات TRX تنها عضلات شما درگیر نمی شوند ، بلکه ضربان قلب نیز بالا می رود . بسیاری از تمرینات TRX هم عضلات را درگیر می کند و هم به اکسیژن نیاز دارند . بنابراین در تمرینات تی آر ایکس قلب شما نیز درگیر خواهد بود .
❹ خسته کننده نیست : دو کش معلق در هوا به شما اجازه می دهد تا تنوع زیادی در تمارین خود داشته باشید . از لانچ گرفته تا پلانک ، استقامت بدن افزایش می یابد . تنوع زیاد تی آر ایکس این امکان را فراهم می کند تا هم فکر شما وارد چالش شود تا تمرینات مختلف انجام دهید و هم بدن شما .

سایر رشته های مرتبط با تی آر ایکس  در باشگاه فیروز بخت :

 ایروبیک پیشرفته
پیلاتس
فیتنس

مشخصات فروشنده

نام: آکادمی رزمی فیروز بخت
نشانی: کرج ، گوهردشت ،خیابان شهرداری،فاز3،بلوک2،بین احداثی 6 و 7،کوچه شهید مجید موسوی،پلاک 1

تماس با پشتیبان سایت کرج آفر:
ساعات اداری: 02634489823
ساعات غیر اداری : 09351453591

ارتباط با تلگرام


4 دیدگاه درباره اندامی زیبا با تی آر ایکس در آکادمی رزمی فیروز بخت

  1. نمره 5 از 5

    Salam in ostad ebrahim hasani hastand hanoz ounja😍

    • سلام دوست عزیز بله هستند.

  2. نمره 5 از 5

    سلام من باشگاه دارم جهت همکاری چجوری میتونم باهاتون ارتباط پیدا کنم؟

    • سلام دوست عزیز جهت هماهنگی با شماره تماس های ۰۲۶۳۴۴۸۹۸۲۱ و ۰۹۳۵۱۴۵۳۵۹۱ حاصل بفرمایید.

  3. نمره 5 از 5

    وقتتون بخیر،دوره ها چند جلسه هستن؟

    • سلام پریسا عزیز
      این دوره شامل یکماه در روزهای زوج می باشد

  4. نمره 5 از 5

    سلام.ممنون از تخفیف خوب شما

دیدگاه خود را بنویسید

7 + پنج =

bar-code

تخفیف های مرتبط

مبلغ پرداختی شما

تومان14,000

سود شما

تومان56,000

تخفیف

80%

مشاهده تخفیف
آموزش حرفه ای بوکس در آکادمی رزمی فیروز بخت

آموزش حرفه ای بوکس در آکادمی رزمی فیروز ...

80%
گوهردشت 29

مبلغ پرداختی شما

تومان350,000

سود شما

تومان150,000

تخفیف

30%

مشاهده تخفیف
برگزاری تولد در خانه بازی رُهام

برگزاری تولد در خانه بازی رُهام

30%
شهرک اوج 27

مبلغ پرداختی شما

تومان14,000

سود شما

تومان56,000

تخفیف

80%

مشاهده تخفیف
اندامی زیبا با پیلاتس در آکادمی رزمی فیروزبخت

اندامی زیبا با پیلاتس در آکادمی رزمی فیر...

80%
گوهردشت 35